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早餐,你真的吃对了吗?

早餐,你真的吃对了吗?

早上吃得好,中午要吃饱,晚上吃得少这是广为流传的一句江湖语。其实,早餐对我们来说真的很重要,它决定着我们一整天的营养吸收。早餐怎么吃?你真的吃对了吗? 早上不该吃这...
酵素是否有效?

酵素是否有效?

酵素又称为“酶”,是一种生物催化剂;它存在於所有活细胞内,使细胞展现出种种生命现象。...
酵素最多每次可以服用多少,有数量限制吗?

酵素最多每次可以服用多少,有数量限制吗?

专家建议是每次服用最多为5g,最低每次3克。其实服用多了对身体也是没有任何副作用的,这个服用量是根据人对均衡营养吸收的最佳膳食结构...
为什么说酵素可以减肥?

为什么说酵素可以减肥?

总 所周知,大部分亚健康的人和平时饮食过度有较大关系。在摄入大于消耗的日积月累情况下会逐渐肥胖,而蛋白质过度摄入是癌症的主因。而复合酵素能快速、...
酵素减肥和其他的减肥方式有什么不同?

酵素减肥和其他的减肥方式有什么不同?

肥 胖的人都想减肥,而减肥的方法有很多,西药减肥因为对身体有害已经逐渐被国家禁止,而用其他利泄方式减肥虽然可以减重但不是真正意义的减肥,反而是身体健 ...
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